Meine Arbeitsweise
In meiner Praxis für psychosoziale Beratung auch genannt Lebens- und Sozialberatung, berate und begleite ich Menschen bei der Lösungsfindung in Problem-, Konflikt-, Krisen- und Entscheidungssituationen. Ich trage dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und einer Lösung zuzuführen.
Lösungsorientiert
Ressourcenstärkend
Vertraulich
Wertfrei
Meine Arbeitsweise umfasst folgende
Ansätze und Methoden
Meine Arbeit ist geprägt von einer einzigartigen Kombination aus professionellen Methoden und einem kreativen Zugang, der durch meinen Basisberuf als Designerin inspiriert ist.
Kreative Ansätze:
Kreative Methoden eröffnen neue Perspektiven und bringen Leichtigkeit in den persönlichen Beratungsprozess – selbst bei belastenden Themen. Gemeinsam entdecken wir neue, individuelle Lösungswege.
Bewährte Beratungsmethoden:
Ich arbeite mit Methoden aus der tiefenpsychologischen, humanistisch-existenziellen, systemischen und verhaltensorientierten Praxis (ausgenommen Psychotherapie).
Entspannungs- und körperzentrierte Verfahren:
In meiner Beratung nutze ich körper- und achtsamkeitsorientierte Methoden, um Stress zu lösen, innere Balance zu stärken und die Verbindung zu eigenen Gefühlen und Körpersignalen zu vertiefen.
Der Einsatz gezielt ausgewählter Methoden ermöglicht es uns, Ihre individuellen Bedürfnisse gezielt anzugehen und maßgeschneiderte Lösungswege zu erarbeiten. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten und gemeinsam positive Veränderungen zu bewirken.
Meine vorwiegenden Arbeitsbereiche umfassen:
Die psychosoziale Beratung ist in der österreichischen Gesundheitsvorsorge neben der medizinischen, psychotherapeutischen und psychologischen Versorgung als vierte Säule verankert und seit 1990 ein gebundenes und bewilligungspflichtiges Gewerbe. Um die Gewerbeberechtigung zu erlangen, bedarf es einer mehrjährigen Ausbildung sowie 750 nachweislich geleisteter Stunden fachlicher Tätigkeit, Selbsterfahrung und Supervision.
Psychosoziale und psychotherapeutische Arbeit verfolgen ähnliche Ziele, unterscheiden sich aber in Fokus und Methodik:
Psychotherapie richtet sich primär an Menschen mit psychischen Erkrankungen. Sie arbeitet diagnostisch und behandelt gezielt psychische Störungen im klinischen Sinne.
Psychosoziale Beratung begleitet Menschen in belastenden Lebenssituationen – niederschwellig und lösungsorientiert. Im Zentrum steht die Stärkung persönlicher Ressourcen.
Meine Dienstleistungen umfassen weder medizinische Ratschläge oder Diagnosen, noch ersetzen sie ärztliche Behandlungen oder Therapien. Bei schwerwiegenden psychischen Erkrankungen sollte eine entsprechende psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung in Anspruch genommen werden.
Insgesamt können psychosoziale Arbeit und Psychotherapie jedoch eng miteinander verbunden sein und sich gegenseitig ergänzen, um Menschen in verschiedenen Aspekten ihres Lebens bestmöglich zu unterstützen und zu heilen.
Die psychologische Beratung unterliegt der gesetzlichen Verpflichtung zur Verschwiegenheit, sämtliche Gesprächsinhalte werden selbstverständlich vertraulich behandelt.